Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 20,11g | Hh: 71,03g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Груши. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|