Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 7,28g | Prot: 44,95g | Hh: 87,57g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Черешня, Сладкий Красный Перец, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|