Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 82,50g | Prot: 61,40g | Hh: 129,20g.
Aamiainen: Tee, Salatgurke. Päivällinen: Olivenöl, Salatgurke, Eisbergsalat, Möhren, Clean Foods Rohnudeln, Lidl Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Karlsberg Gründels Fresh, Hans im Glück Klassik Burger, Mayonnaise, Pommes Frites, Zetti Cocosflocken. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LundA12345
|