Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 32,00g | Prot: 88,22g | Hh: 108,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Клубника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Йогурт со Злаками, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Персики. Päivällinen: Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blockb1708
|