Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 67,50g | Prot: 51,31g | Hh: 145,53g.
Aamiainen: Köthener Frühstücksschmaus, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Päivällinen: Babybel Mini Babybel, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Thermomix Hackfleischrisotto. Välipalat/Muut: American Style New York Cookie Cheesecake. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|