Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 32,69g | Prot: 51,92g | Hh: 177,47g.
Aamiainen: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Santa Clara Nata, União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Frimesa Leite Integral. Lounas: Salsaretti Molho de Tomate, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Da Colônia Pé de Moleque, Native Açúcar Cristal Orgânico, Frimesa Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pão Italiano, Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela. Välipalat/Muut: Café com Açúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simone clós
|