Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 98,12g | Hh: 17,09g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. Lounas: Консервированный Тунец, Окей Минтай Филе. Päivällinen: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Магнит Минтай Отварной. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|