Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 82,69g | Hh: 156,55g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Жимолость, Клубника, Ржаные Оладьи. Lounas: Ленивые Пельмени. Päivällinen: Арахисовая Паста, Сметана, Творог 5%. Välipalat/Muut: Мороженое, Красное Яблоко, Манные Кексы с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|