Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 53,36g | Prot: 88,05g | Hh: 129,77g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Эклер, Дикси Кедровый Орех, Мёд, Брест Литовск Сметана 20%, Словяночка Творог Нежирный. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Рагу из Кабачков. Päivällinen: Мороженое Покрытое Шоколадом, Фундук. Välipalat/Muut: Яблоко, Чай с Молоком, МакКофе Клубничный Чизкейк, Фармстандарт Ферро Гематоген. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|