Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 93,13g | Prot: 108,47g | Hh: 89,43g.
Aamiainen: Koffie met Melk. Lounas: Botersaus, Citroen, Gebakken Aardappelen, Roggevleugel. Päivällinen: Delhaize Gratin Dauphinois, Lamskotelet. Välipalat/Muut: Duvel Bier, Koffie met Melk, Appel, Monster Energy Ultra Red. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christophe.wettinck
|