Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 35,77g | Prot: 98,81g | Hh: 236,00g.
Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Pain sarazin. Lounas: Auchan Double Concentré de Tomates, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Steak Haché 5%, Tomates, Oignons, Auchan Emmental Râpé, Barilla Penne Rigate. Päivällinen: Auchan Bio Moutarde de Dijon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pomme de Terre. Välipalat/Muut: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Frais 0%, Pain sarazin, Pain au sarazin 2. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clement02490
|