Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 24,35g | Prot: 52,10g | Hh: 100,08g.
Aamiainen: Куриные Котлеты с Кабачками на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Чеснок, Домик в деревне Кефир 1%, Лук-Порей, Сельдерей, Редис, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры, Мистраль Зеленая Гречка. Päivällinen: Куриные Котлеты с Кабачками на Пару, Бульон из Индейки. Välipalat/Muut: Курага. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaEremenko
|