Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2017
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 15,41g | Prot: 40,02g | Hh: 109,26g.
Aamiainen: Black & Gold Instant Skim Milk Powder, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Skim Milk. Lounas: Don Shaved Double Smoked Leg Ham 97% Fat Free, Tomatoes, Arnott's Cruskits Light, Tea with Skimmed Milk. Päivällinen: Frico Maasdam Cheese, Tomato Soup, Dinner Rolls, Coffee with Skim Milk. Välipalat/Muut: Yoplait Forme No Fat, Apricots, Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|