Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2010
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2010:
|
1100 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 59,10g | Hh: 128,86g.
Aamiainen: Sausage & Cheddar Omelet with Bob Evans Egg Lites, White Bread, Fiber-sure Fiber Supplement. Lounas: 6" Cold Cut Combo. Päivällinen: Pork Sandwich, Roasted Potato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|