Päiväkirja - Everlost, 07 kesä 17

Profiili - Everlost | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

☢️Mittwoch, 07.06.17

Gewicht: 63,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,20 % (+ 0,10 %)

Gleich fahre ich nach Linz.
Schritte habe ich noch alle nachgetragen! 😉 😃 🍀

63,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2017:

2470 kcal

Rasva: 72,06g | Prot: 81,54g | Hh: 373,28g. Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Onigiri, Cocktailtomaten. Päivällinen: Pommes Frites, Großer Hamburger. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...

1558 kcal

Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 23 minuuttia. lisää...

vakaa paino

8 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Everlost

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Everlost, 07 kesä 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Everlost