Päiväkirja - samanthalondon, 07 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2017
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2017:
718 kcal Rasva: 9,81g | Prot: 56,20g | Hh: 98,02g.   Aamiainen: Morrisons Porridge Oats (40g). Lounas: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Tesco Broccoli Florets, Morrisons Country Soup Mix, Mushrooms. Päivällinen: Gala Apples, Peach. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - samanthalondon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.