Päiväkirja - jul125, 07 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2017
82,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2017:
1264 kcal Rasva: 65,34g | Prot: 47,63g | Hh: 123,21g.   Aamiainen: Абрикосы. Lounas: Макдоналдс Смузи Манго-Ананас, Шоколадница Бейгл с Семгой, Окей Салат с Креветками и Авокадо. Päivällinen: Простоквашино Сметана 25%, Свинина, Белый Хлеб. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jul125


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.