Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2012
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2012:
|
937 kcal
|
Rasva: 62,27g | Prot: 81,45g | Hh: 9,30g.
Aamiainen: frigo. Lounas: cucumber, lettuce, Ranch Dressing, Guacamole Bacon Burger No Bun No Tomato. Päivällinen: chicken breast. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|