Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 40,94g | Prot: 155,73g | Hh: 117,51g.
Aamiainen: Кешью, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Редис, Помидоры Черри, Огурец, Кофе, Кофе (Эспрессо), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изюм, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Яйцо, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Петровские Деликатесы Филе Цыпленка Бройлера. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|