Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 102,29g | Prot: 55,55g | Hh: 147,05g.
Aamiainen: Remiga Nussmix Knusperriegel, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Lounas: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Galbani Mozzarella Mini. Päivällinen: Vapiano Insalata Mista Groß. Välipalat/Muut: Crusti Croc Sour Cream & Cheese Chips. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|