Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 23,58g | Prot: 51,90g | Hh: 167,39g.
Aamiainen: Сгущенка, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. Välipalat/Muut: Био Баланс Био Йогурт Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euroset12345212
|