Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 49,97g | Prot: 94,49g | Hh: 120,71g.
Aamiainen: Пловчик 3, Овсянка с Медом и Мол.Моя. Lounas: Суп Куриный Мой. Päivällinen: Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Сыр Карат, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|