Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 72,07g | Prot: 77,15g | Hh: 124,55g.
Aamiainen: Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Aprikosen. Lounas: Aldi Kaisergemüse, Eismann Rinderhacksteak. Päivällinen: Wolf Thüringer Zungenwurst, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Wurzelbrot, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Bergader Almkäse, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Tee. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|