Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 23,02g | Prot: 39,26g | Hh: 24,52g.
Aamiainen: Café. Lounas: Omelete ou Ovos Mexidos, Abobrinha, Alface, Café, Cenouras Cozidas, Sadia Presunto Cozido Magro, Lacmax Ricota Fresca Light. Päivällinen: Ovo Cozido, Elegê Leite Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila Fagundes
|