Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 46,21g | Prot: 59,55g | Hh: 293,61g.
Aamiainen: Абрикос, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Милково Сыр Адыгейский, Snickers Minis Dark, Край Каравай Хлеб Финский, Хохланд Сыр Креметте. Lounas: Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Спагетти #1, Банан. Päivällinen: Тольяттимолоко Творог 9%, Черешня, Абрикос, Сады Придонья Яблочное Пюре, Киви, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|