Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 31,31g | Prot: 55,87g | Hh: 100,90g.
Aamiainen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Good Food Чернослив, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missis.tu2009
|