Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 46,24g | Prot: 61,90g | Hh: 129,34g.
Aamiainen: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Каша 7 Злаков. Lounas: Любятово Галеты Классические, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Päivällinen: Творог 5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические, Виктория Лобио по-Грузински, Яблоко, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|