Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 97,40g | Hh: 95,85g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо, Вареное Яйцо, Вастэко Хлопья из Полбы. Lounas: Салта Весенний, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|