Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 31,68g | Prot: 118,01g | Hh: 103,35g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде, Яйцо (Целое). Lounas: Куриное Филе, Мексиканская Смесь, Зеленая Фасоль (Замороженная). Päivällinen: СибХлеб Хлеб Зерновой, Савушкин Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|