Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 10,96g | Prot: 45,45g | Hh: 39,06g.
Aamiainen: Power System Professional Protein Bar Panna Cotta Krokant, Tee. Lounas: Erbsen, Olivenöl, Salatgurke, Möhren, Eisbergsalat, Clean Foods Rohnudeln, Lidl Hähnchenbrust. Päivällinen: Power System High Protein Bar Cocos, Tee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LundA12345
|