|
Finally
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 96,74g | Prot: 66,36g | Hh: 251,88g.
Aamiainen: Bensdorp Kakao Express, Arla Skyr Natur, Heidelbeeren, Ei, Gesüßte Mandelmilch, DM Bio Bio Weizenvollkornmehl. Lounas: Römerquelle Emotion Apfelessig/Holunder, Basilikum, Mangos, Avocado. Päivällinen: Galbani Ricotta, Merkur Ursemmel mit Sesam, Merkur Kartoffelwickler. Välipalat/Muut: Schogetten Joghurt-Erdbeer. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilfirefly
|