Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 40,97g | Prot: 47,81g | Hh: 99,69g.
Aamiainen: Maribel Aprikosenmarmelade, Becel Pro Aktiv, Magerquark, Edeka Stevia, Belbake Vanillin-Zucker, Weißes Mehl, Ei. Lounas: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. Päivällinen: Wassermelone, Cucina Mozarella Leicht, Dulano Geflügel Lyoner Light, Wasa Vollkorn, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
 Kommentit
|
Painohistoria - Sarah2606
|