Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 40,83g | Prot: 32,34g | Hh: 151,32g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Поморский, Любятово Печенье Овсяное Постное. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб с Отрубями. Päivällinen: Груши, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha mur11111
|