Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2017
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 28,81g | Prot: 53,07g | Hh: 92,55g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lounas: Кабачковая Икра, Макароны из Цельной Пшеницы, Телятина Отварная. Välipalat/Muut: Яготинский Геролакт, Люстдорф Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|