Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2616 kcal
|
Rasva: 97,85g | Prot: 51,76g | Hh: 390,98g.
Aamiainen: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Апельсин, Сахар, Greenfield Чай Черный, Помидоры, Гречка Вареная, Двинские Котлеты. Lounas: Любятово Подушечки Шоколадные, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (40г), Вареное Яйцо, Яблоко, Банан, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Кирилова
|