Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2017
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 13,57g | Prot: 53,22g | Hh: 65,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Перекресток Печень Говяжья, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|