Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2017
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 48,10g | Hh: 103,20g.
Päivällinen: Gemüse, Arla Skyr, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Sojasoße. Välipalat/Muut: Schwartau Schokoladensauce, Kaffee mit Milch, Schokoladenwaffeln, Milbona Schlagsahne, Italienisches Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Super! 👍Du machst das ganz toll! Weiterhin wünsche ich dir viel Erfolg! 👏👍
10 kesä 17 jäseneltä: B. Margot
|
10 kesä 17 jäseneltä: Sansalya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|