|
non va bene....
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 46,41g | Prot: 79,03g | Hh: 204,88g.
Aamiainen: Herbalife Bevanda Multi Fibre, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Chiquita Banana, Céréal Latte di Soia. Lounas: Susine, Knorr Risotto alla Pescatora. Päivällinen: Ricotta (Latte Intero), Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Pane Arabo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Amadori Hamburger di Tacchino. Välipalat/Muut: Valsoia Cono Gelato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Proteine Whey, Alpro Soya Latte di Soia, Ricotta (Latte Intero), Albicocche, Cocomero. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|