Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2017
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 31,69g | Hh: 132,19g.
Aamiainen: Banane, Nektarinen, Arla Skyr Natur, Bananenbrot. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware). Välipalat/Muut: Moritz Eiskonfekt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|