So happy to see a decent drop on the scales today. Managed not to indulge in anything too bad yesterday. My 21-Day Sugar Detox book should arrive today, so that will motivate me more.
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Oh how exciting ... a new book! After you read this, give us some tips ... Okay?
11 kesä 17 jäseneltä: Mom2Boxers
|
Absolutely! It came out in 2013, so there might be anything new to relate. I just liked the fact that it seemed to have a lot of photos and menus.
11 kesä 17 jäseneltä: cocobutt
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|