Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2017
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 73,69g | Prot: 57,35g | Hh: 222,47g.
Aamiainen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Honig, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Zitroneneis, Meloneneis. Päivällinen: Settele Kässpätzle, Zucker, Zitronensaft, Sonnenblumenöl, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|