Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 46,50g | Prot: 75,02g | Hh: 93,09g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Фета, Болгарский Перец, Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Киноа Вареная. Lounas: Яичный Омлет, Салат Овощной, Яичная Лапша (Приготовленная), Капуста Тушеная, Курица Вареная. Päivällinen: Апельсиновый Сок, Коньяк. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|