Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2017
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
177 kcal
|
Rasva: 5,77g | Prot: 18,21g | Hh: 13,29g.
Aamiainen: Private Selection Black Forest Ham. Lounas: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. Päivällinen: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Spaghetti Squash. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenibeann
|