Päiväkirja - 8lulu9, 12 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
55,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2017:
1935 kcal Rasva: 91,96g | Prot: 71,67g | Hh: 205,05g.   Aamiainen: Amandes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. Lounas: Pamplemousse (Rose et Rouge), Materne Compote Pomme Coing, Quiche Poireaux, Salade Verte, Carrefour Camembert Portions, Bonne Maman Mousse au Chocolat. Päivällinen: Sablé (Type de Biscuit), St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Petit Pot de Crème Café, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Picard Risotto aux 4 Fromages, Pamplemousse (Rose et Rouge). lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 8lulu9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.