Päiväkirja - ~Евгения~, 12 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
60,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2017:
1220 kcal Rasva: 55,04g | Prot: 117,24g | Hh: 60,55g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Яйцо Куриное, Окей Огурцы, Кабачок, Куриная Печень. Päivällinen: Треска Отварная. Välipalat/Muut: Идея Кешью Ядра, Джемы и Варенья, Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Сметана 20%, Дикси Творог 1%. lisää...
Painonpudotus 8,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~Евгения~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.