Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2017
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2504 kcal
|
Rasva: 121,10g | Prot: 124,85g | Hh: 233,28g.
Aamiainen: Ламбер Сыр 50%, Артемка Сыр Адыгейский, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Индилайт Медальон Деликатесный из Индейки, Перекресток Шейка Свиная Б/К. Päivällinen: Бисквит, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Välipalat/Muut: Яблоко, Компас Здоровья Флаксы с Бананом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|