Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2148 kcal
|
Rasva: 195,00g | Prot: 66,98g | Hh: 37,59g.
Aamiainen: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Lounas: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Pepino (Descascado). Päivällinen: Natural Life Seca Barriga Mix, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
12 kesä 17 jäseneltä: giselibp
|
@Davydcabral deixa te ensinar a brincadeira de novo kkk. Perdeu um peso, 3 dias comendo menos e cuidando para estabilizar. Manda esta gangorra embora
12 kesä 17 jäseneltä: Boucinha
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydcabral
|