Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 58,11g | Hh: 142,52g.
Aamiainen: Киви, Груши, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вастэко Хлебцы из Полбы, Авокадо, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|