Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 41,55g | Prot: 72,69g | Hh: 277,58g.
Aamiainen: Oat Dream Havermelk, Koopmans Boekweitmeel. Lounas: Nectarines, Komkommer (met Schil). Päivällinen: Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Tortilla Volkoren, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, AH Shoarmavlees. Välipalat/Muut: Aardbeien, Peijnenburg Dubbel Lekker Melk. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|