Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 59,42g | Hh: 111,73g.
Lounas: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Päivällinen: Bauernbrot, REWE Bio Emmentaler, Dennree Mozzarella, Tomaten, Semmel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|